Uniquement sur rendez-vous, merci de réserver une demie journée à l'avance. Ces techniques de relaxation n'ont aucun caractère érotique ou sexuel et ne peuvent être assimilées à des séances de massage de kinésithérapie.
La méthode du yoga coréen vise à synchroniser la respiration avec
le mouvement par l'enchaînement de postures qui créent un courant d'énergie
réchauffant le corps, oxygènant le sang, nettoyant et purifiant le système nerveux.
Ce yoga contribue à restaurer, tonifier, fortifier, vitaliser tant votre corps que votre esprit.
Pratiquer le yoga coréen vous aidera donc à:
- Augmenter votre capacité de concentration,
- Apprendre les techniques de respiration et de stabilisation de la circulation sanguine.
- Apprendre à surmenter votre stress et votre tension nerveuse.
- Mieux maîtriser vos émotions.
- Augmenter votre confiance en vous et votre vitalité.